राज्य » उत्तर प्रदेशPosted at: Jun 21 2020 2:11PM बलरामपुर में उतरौला विधायक ने किया योगबलरामपुर 21 जून (वार्ता) अन्तरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर रविवार को उत्तर प्रदेश मे बलरामपुर जिले में उतरौला विधानसभा क्षेत्र के भाजपा विधायक राम प्रताप वर्मा ने अपने आवास पर योगाभ्यास किया। वर्मा ने योग से होने वाले लाभ के बारे बताते हुए कहा कि योग जीवन का आधार है और योग करने से शरीर,मन, आत्मा की शुद्धि प्राप्त होती है। योग और आयुर्वेद के माध्यम से जल्द ही भारत विश्व गुरु बनने जा रहा है। योग में खासकर ध्यान प्राणायाम, कपालभाति काफी उपयोगी है। उन्होने बताया कि योग करने से श्वासतंत्र मजबूत होगा और तनाव मुक्त होकर कोरोना संक्रमण के खिलाफ लड़ाई में मददगार बनेगा। इसके अलावा योग से इम्यूनिटी सिस्टम भी मजबूत होगा। ऐसा करके हर कोई कोरोना योद्धा बन सकता है। प्रतिदिन एक समय पर योगा करने से शरीर स्वस्थ और निरोगी रहता है। आज के समय में जब शुगर , मोटापा समेत तमाम तरह की बीमारियां अपना पैर पसार रही हैं ऐसे में योगाभ्यास करने से इन बीमारियों से निजात मिल सकती है।सं प्रदीपवार्ता